Effektiv app för mental hälsa och stöd
Virtual Hope Box (VHB) är en gratis smartphone-applikation som erbjuder verktyg för att stödja patienter inom mental hälsa. Den är utformad för att användas av patienter tillsammans med sina vårdgivare för att anpassa innehållet efter individuella behov. Applikationen innehåller funktioner för avkoppling, distraktion och positivt tänkande, vilket gör det möjligt för användare att hantera stress och ångest i vardagen.
Användare kan lagra multimedia-innehåll som familjebilder, inspirerande citat och musik som ger tröst. Dessutom kan patienter och vårdgivare samarbeta för att skapa coping-kort som adresserar specifika problemområden. VHB erbjuder även positiva aktivitetsplaner, distraktionsverktyg och interaktiva avslappningsövningar, vilket gör den till ett värdefullt verktyg för att främja mental hälsa och välbefinnande.
